SIBO – co to jest, jakie daje objawy i jak powinna wyglądać skuteczna dieta przy SIBO? Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (ang. small intestinal bacterial overgrowth) to zaburzenie, które dotyka coraz więcej osób borykających się z przewlekłymi problemami trawiennymi. Należą do nich m.in. uporczywe wzdęcia, ból brzucha, uczucie pełności, biegunki czy zaparcia. W łagodzeniu codziennych

Jak schudnąć z brzucha to jedno z najczęstszych pytań, jakie pojawiają się na początku drogi do wymarzonej sylwetki. Wystający brzuch może być jednak spowodowany wieloma nakładającymi się na siebie czynnikami. U większości osób głównym problemem jest nadmiar tkanki tłuszczowej (w tym tłuszczu trzewnego), jednak powiększony obwód w talii może wiązać się również ze wzdęciami, zaburzoną